Core trénink - 2019

Core trénink - 2019

Vaše cena
399,00 CZK
Vaše cena bez DPH
362,73 CZK
Dostupnost
Skladem 1 ks
Autor
Thurgood Glen
Nakladatelství
Slovart
ISBN
9788073912543
Kód
00685

 

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.

Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Mohlo by Vás zajímat
K identifikaci předpokladů v triatlonu

Autorka knihy předkládá ucelené pojednání o procesu výběru t...

 
170,00 CZK
Skladem: 26 ks
Kód: 00334
Analýza intermitentní pohybové aktivity : (se zvláštním zřetelem ke sportovním hrám)

Vědecká práce Rudolfa Psotty analyzuje metodologické problém...

 
145,00 CZK
Skladem: 22 ks
Kód: 00330
Kompenzační cvičení

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i...

 
199,00 CZK
Skladem: 1 ks
Kód: 00211