Kondiční příprava dětí a mládeže
Kondiční příprava dětí a mládeže

Kondiční příprava dětí a mládeže

Vaše cena
199,00 CZK
Vaše cena bez DPH
180,91 CZK
Dostupnost
Skladem 9 ks
Autor
Zumr Tomáš
Nakladatelství
Grada
ISBN
9788027120659
Kód
00626

 

Populárně napsaná kniha je zaměřena na kondiční přípravu dětí a mládeže s využitím moderních pomůcek a tréninkových prostředků. Více než 180 efektivních cvičení, ilustrovaných na fotografiích, se stane inspirací pro trénink mladých sportovců již od předškolního věku.

Trenéři, rodiče, sportovci a všichni zájemci o nové trendy v kondiční přípravě se v knize seznámí s inovativním náčiním, kterým lze zkvalitnit a zpestřit trénink. Autor vysvětluje základní pojmy týkající se kondiční přípravy a popisuje pohybové schopnosti ve vztahu k jednotlivým věkovým obdobím dětství a dospívání. V praktické části knihy se čtenář seznámí s konkrétním začleněním pomůcek do pohybové přípravy dětí a s jejich využitím při rozvoji rychlosti, síly, koordinace, pohyblivosti a vytrvalosti, včetně kompenzačních cvičení.

Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Mohlo by Vás zajímat
Průpravné hry
 
115,00 CZK
Skladem: 22 ks
Kód: 00331

Výprodej

Squash : technika, trénink, výběr z pravidel

Squash je v současné době velmi oblíbená sportovní hra, kter...

 
129,00 CZK
Skladem: 3 ks
Kód: 00086

Výprodej

Cílové sporty : základní pravidla, organ

Všem sportovcům a jejich příznivcům, trenérům mládeže, učite...

 
149,00 CZK
Skladem: 4 ks
Kód: 00107