Posilování stresem

Vaše cena
399,00 CZK
Vaše cena bez DPH
362,73 CZK
Dostupnost
Skladem 2 ks
Autor
Kolář Pavel
Nakladatelství
Universum
ISBN
9788024274652
Kód
00684

 

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Dokumenty v aktuálním umístění:
  • Žádné dokumenty
Mohlo by Vás zajímat
Kinesiotaping pro sportovce

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenér...

 
189,00 CZK
Skladem: 1 ks
Kód: 00236
Klasické masáže

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správn...

 
248,75 CZK
Skladem: 1 ks
Kód: 00449

Novinka

Labyrint pohybu

Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof....

 
298,00 CZK
Skladem: 3 ks
Kód: 00613